【2014.02.06聯合報

台北市義消柯廷霖為了加入消防行列,原本體重破百公斤的他,一年減重五十公斤,瘦到出國被海關攔下,他說是因做志工時親眼看老人家在自己手中斷氣,體悟生死無常,決心投入救人工作。

去年從實踐大學社工系畢業的柯廷霖(廿四歲),身高一七五公分,體重飆破一百三十公斤,每天喝含糖飲料,吃鹹酥雞、滷味消夜,讓他如吹氣般發胖。他大三開始減肥,戒除消夜、零食及飲料,每晚跑步半小時。他回憶,當時整個人像圓球,體重負擔太大,「跑到心臟快炸開!」

過程中也多次想放棄,他告訴自己,好不容易通過消防警察人員特考筆試,若體檢被刷掉很丟臉,這個想法支持他不間斷運動、少吃。他說,減重沒有捷徑,三餐及作息正常,少吃多動,持之以恆。他從綁鞋帶都會喘,瘦到剩八十公斤,引來鄰居關心「你是不是病了?」有次去泰國旅遊,被機場海關攔下詢問,確認為本人後要求更換護照,熟識消防員打趣說「可以代言使用前跟使用後。」

柯廷霖現任北市義消復興救護分隊副小隊長,他從高中時期就熱心,有空就到台大醫院最忙的急診室擔任義工,曾從車上抱下心臟病人急救、搬運腿部見骨的車禍患者,看著救護員推病患入院交接,他心生嚮往「救人是很帥氣的事!」。

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